どーも久しぶりの夜更かしで
明日の朝が少し怖くなってきています。
しかし21時頃一回眠っています。なぜ起きたかというと。
いいですか?
言いますよ?
どーでもいいこと


私は夢の中でした
娘がドンドンドシドシ走り回ってる夢を見ていました。

夫が目を覚まして、私に「何今の音!?!」

これで私は目を覚ましてしまいました。

その音か。

その音が娘の走り回ってる夢か

と考えている私をよそにして

結構ビックリされております夫に

少しビビり。冷静に。


考えた結果

私の父がソファーでうたた寝後、落ちたとみた。

寝る前に娘が、隣の両親の部屋で遊んでいるのを
迎えに行った時、既にソファーで寝そうになっていたのを見たからだ。間違いない。


その後、廊下を歩き、階段を降りてトイレに行った音を聞くと、こりゃまた間違いない。



で、それを説明して納得させました。

長い長い長い

前置き長いんじゃー


はい本題です。


女子はやる事いっぱいな件について

ほんとですよね!

やる事いっぱいあり過ぎて

やらなくなるっていうアルアル、アルヨネ

全部やってたら


寝る時間ないよね


最近の、私はもっぱらピラティスですね。

暇あればエクササイズの完成度上げる練習してます。と言うと誤解されがちなのですが

頑張ってるって。

全然なのにそう見せるの上手いんか?
見せてないけど笑笑

あと最近、おっぱいケア始めました。結構本気で
というのも

コンプレックスの1つでもあるのに、
放置していたから。

諦めていたから。

でも周りにバストで悩んでいる人が多くて
多いって数少ない友達3人中3人が悩んでいた。
小さくなってきたとか、産後下垂してとかね

だったらもっといるよね?
と思って!

解決できたらと思い、今励んでいます。


バストアップサロンがこの辺にないのも

正直、みんな諦めてる理由の1つでもありそう。

サロンはあるけど、メニューにバストアップコースがあるよ!くらいだよね!

恐らく特殊な光当てて、ハリアップさせて?
おっぱいのマッサージして?とかだよね

恐らく一時的なものなのかなぁと思うと

なかなか踏み出せませんよね


高いし?


ほんでもってバストアップ目指して
頑張っていたら

もう既にホンワカふっくら感出てきてるのよ
自分でもひっくり返るまではいかないけど
ニタニタせざるを得ない、気のせいかな?

気が向いたらおっぱいの写真撮ってたんだけど
毎朝おっぱい写真撮ることにした。

娘曰く、私の乳頭、ぶどう、しかも干しぶどうの方は🍇隠してビフォーアフター
載せますね!当たり前だろ

カップ数上がった所で写真公開したいですね!!

頑張ります!


だからやる事いっぱいよってお話

お風呂上がりなんて

小さい子いたら
忙しくて

ケアどころじゃないよね

顔だけで精一杯

それでも出来る事は

顔体操かな!



地味な事が一番大切

触れなくても血流良く出来るんだから
そして小顔になるんだから

やったもん勝ち



あとやっぱり姿勢大事!
意識する事と、必要な筋肉を鍛えること!
とりあえずヨガマット買おう?

それだけでやる気が起きるよ!

あ、やらなきゃって思うし、
やりたい時にすぐ出来る!

ヨガマットって意外と片付け面倒なのよ
だから出すのも億劫になったりするのよ

だからとりあえず買って敷いておこう


ストレッチやっちゃうよ?あったら🤭

最後に、トレーニングとストレッチとマッサージはセットだと思った方が良いです!

こちらのブログにも

エクササイズ動画載せていきたいと思います!

ではまた今度ラブラブ