おはようございます😃✋


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コメント、いいねに本当に


有り難うございます🙇🙇




この日のスーパーは、おねがい


ビックマーケットにしよ。


せっせと車DASH!ぶぉぉぉん



大ぶりですが脂が乗っていそうな


アジの開きにロックオンな私です🎵

ウインク


今日は、これにしようと、

献立を決めて

買い物に行っても、

スーパーで、余りに美味しそうな、

食材があると、献立が、

コロリ変わる事って、有りませんか?

まさに、私もそんな風で

そんな日でした🎵❤



あじの開き
人参サラダ
だし巻き卵
鶏むね肉の唐揚げ
大根の葉の炒め煮
グリーンピースご飯
キウイと、パイナップル🍍

後でヨーグルト




大根の葉の炒め煮ナイフとフォーク

5ミリに切った大根の葉


軽く塩で炒め


砂糖、醤油、味醂の順で炒め煮です。


仕上げに、白のすり胡麻を混ぜます。


した茹で無しの方が


楽な上に美味しいかもです照れ





実は、写真には、有りませんが、


もやしの味噌汁もあります。


その、だし汁を冷まして😅


だし巻き卵にも使っています。

あと、白だしが、入ってます


甘くはないです。





9月に投稿してあります。

和定食な夕飯な記事です。

似ているなぁ?

ん~?(笑)

良かったら、除い見て下さいね🙇




人参のサラダには、

レーズンと、クルミがトッピングです。




米(ヨネ)ちゃん(義母)が、


遊びにいくと、たまに作ってくれた、


グリーンピースご飯🍚


教えて貰ったような塩梅にして、


この日は、米ちゃん風な味付け。


かなり近い出来上がりになりました。


めでたしめでたしおねがい






最後まで読んで頂き、


本当に有り難うございました🙏


皆さんにとって


明るく素敵な一日に


なりますように❤照れ