こんばんはさとう式インストラクターみゆきです☺️
おお〜っ
今日は、佐賀のインストラクター野田さんが、唐津に来てくれました☺️
ふれて
呼吸して
ゆらす〜っ
こんな、優しいケアをしていく、さとう式リンパケア
でも、とっても体が軽くなって
はじめて、こんなに簡単に肩こりが良くなりました☺️私たち
二人で、唐津のチリングで、スパランチ
これから、佐賀で楽しく
さとう式していこう〜☺️と、話が弾みすぎ笑
さとう式って何〜って、よく言われますが
例えば肩こり
揉んで貰わないと良くならないよねと、
思ってませんか？
私が、さとう式リンパケアで肩を緩める時間は
5秒☺️です
緊張した僧帽筋を、緩めるんです
よく、魔法？
気ですか？
と、言われますが
さとう式の、凄い効果は
解剖学的理論に基づいてるんですよ☺️
これについては、次回ゆっくり
ランチのあと
彼女、実はばね指なんですよ〜って言うので
全身、緩めてから
指を少しリンパケア
おお〜っ
指が動きやすくなりました〜
まだ、少し手のひらが固いけどって
ばね指って、痛くて固くて動かないんです〜
でも、動くようになって
痛くない
良かった☺️
少しずつ、良くなっていくと良いね
体も、色んな所が歪んで固まっているのを
緩めて、ねじれを取って行くと
動きやすくなったり、可動域が上がったりするんですね
色んな話をしながら、あっという間に時間が過ぎました☺️
本当に、心までゆるみま〜す
《3月のさとう式プチリンパケア教室》
⭐︎足のむくみとり。足首スッキリ
3月16日10時半〜12時 1000円
唐津市M'sホーム
⭐︎肩こり解消、肩ふわふわ
3月22日13時半〜15時 1000円
唐津市北波多 ウナカーサ
⭐︎お問い合わせは下記より受け付けてます
chichi090-1510-1418
mail honaakisa@docomo.ne.jp
ウナカーサ ☎︎0955-64-2031
M'sホーム ☎︎0955-58-9178
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