GABA配合青汁パウダー
眠りの質向上。スッキリした目覚めに。GABA配合の国産青汁パウダーで、毎日ぐっすり深い眠りを😌💤🌙
商品について
❍Pesca 成城青汁
60g／¥2,376
一次的なストレス×疲労感を緩和！
ぐっすり熟睡と目覚めスッキリで爽快な朝を
「成城青汁」は野菜や果物・穀物に多く含まれるアミノ酸の一種であるGABAを配合しています。GABAは眠りの質(眠りの深さと目覚めの良さ)の向上と、一過性の精神的なストレスや疲労感を緩和する機能が報告されており、健康的な毎日のサイクルをサポートします。
【摂取方法】
青汁 6g （ティースプーン 3 杯程度）を 100ml の水やぬるま湯に薄めて寝る前にお飲みください。
使用感
冷たいお水でも、ダマにならずにサッと溶ける✨もちろんぬるま湯でもOK🙆♀️寝る前に飲むので、私は身体を冷やさないように常温で飲むようにしています。
今までフルーツ青汁しか飲んだことなかったんですが、そこまで苦味もなくて飲みやすい🤭💗ただ体質に合わないのか、規定量(コップ1杯分)を飲むとムカムカしてしまいました💧半分くらいだったら大丈夫そう！少し減らしても夜中に起きてしまうことがなかったので、きっと効果あるはず💪🏻✨
まとめ
低カロリーなので、寝る前に飲んでも罪悪感なし👌💕青汁って苦くて続けられなさそうと思ってる方も、案外大丈夫かも？？少なめから始めてみてもOKだと思います🙆♀️睡眠改善一緒に頑張りましょう！