お幸せ様です(^^) organicnyc です。これが初ブログになります♪
ご覧頂いてありがとうございます。これから読んでくださる皆様に私の得た知識や情報をニューヨークから分かち合いができたら幸いです。よろしくお願い致します♪
それでは早速本題に。。
皆様も一度くらいはダイエット経験がおありかと思います。私もそのうちの1人です。私はありとあらゆるダイエット経験があります。一色ダイエット、ファスティング、ダイエット薬(食べてもなかったことにするとうたっているもの)、cla,lカルニチン、ガルシニア、ファセオラミンなどなど。いかに食べないようにするかとか、栄養のことなんかそっちのけで痩せるということに取り憑かれていた時期がありました。炭水化物抜きダイエットをした時から少し痩せたと持ったら一気に20kg増えました。笑
特に十代の頃は体重のことが気になりすぎて過食症や拒食症になて心も体もお肌もボロボロになった経験があります。それでうつ病にもなりました。
本当に昔は太っていました。自分の中では痩せる事しかなかった時だったので地獄でした。でも今は好きなもの好きなだけだべても綺麗に痩せていったり、あまり痩せすぎは綺麗では(特にアメリカは)ないので今の体重を維持できるようになりました。そのためパスポートを旅行に行って見せるたびに、顔が違うと止められてしまうくらいです。。。笑笑
それではどうやって、健康的に思いのままに綺麗にセクシーに痩せられたか？です。
皆様はどう思われますか？
ぜひコメントお待ちしています♪
答えは次のブログから♡
見逃さないためにもフォローお願いします^_^
それでは ごきげんよう♪
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皆様も一度くらいはダイエット経験がおありかと思います。私もそのうちの1人です。私はありとあらゆるダイエット経験があります。一色ダイエット、ファスティング、ダイエット薬(食べてもなかったことにするとうたっているもの)、cla,lカルニチン、ガルシニア、ファセオラミンなどなど。いかに食べないようにするかとか、栄養のことなんかそっちのけで痩せるということに取り憑かれていた時期がありました。炭水化物抜きダイエットをした時から少し痩せたと持ったら一気に20kg増えました。笑
特に十代の頃は体重のことが気になりすぎて過食症や拒食症になて心も体もお肌もボロボロになった経験があります。それでうつ病にもなりました。
本当に昔は太っていました。自分の中では痩せる事しかなかった時だったので地獄でした。でも今は好きなもの好きなだけだべても綺麗に痩せていったり、あまり痩せすぎは綺麗では(特にアメリカは)ないので今の体重を維持できるようになりました。そのためパスポートを旅行に行って見せるたびに、顔が違うと止められてしまうくらいです。。。笑笑
それではどうやって、健康的に思いのままに綺麗にセクシーに痩せられたか？です。
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