自分の本当の気持ちに気づくと
私たちはより幸せになれる
自分の内側に気づくヒントを発信
今日はエネ満ち講座の1回目でした。
エネ満ち講座とは？
私が尊敬する起業コーチの
伊藤よーこさんの講座です。
正式名称は
『エネルギーに満ち溢れる女性になる
3ヶ月継続講座』
今回は再受講枠でリーダーとして
参加させていただきます。
この講座のすごいところは
それぞれのエネルギー状態を
よーこさんが見てくださること。
よーこさんは人やモノの
エネルギーを測ることができるのです。
不思議ですよね。
そしてそれぞれがエネルギーを
上げる方法を伝授してくださって
それをすると本当にエネルギーが
上がるんです！
エネルギーが上がるとどうなるか？
これは人によって違いがあると
思うのですが私の場合は
自分の希望が叶いやすくなった！
自分を信じる力が大きくなった！
不安感や焦燥感に追われなくなった！
こんな変化を感じています。
自分の内側が詰まってきた感じも。
あ、今書いてて思ったのですが
自分の中に自信ができてきて
内側が詰まってきたんだと
思ってましたが、これがエネルギーが
満ちてきた感覚なのかも！
1回目の講座ではチェックがあります。
自分の状態を知るチェックです。
◇毎日着ているものはお気に入り？
◇手にした瞬間ワクワクするものを身につけている？
◇口にするものは自分の細胞になる大切な素材？
◇毎日過ごす空間はいるだけでホッとしたり快適？
このチェック・・・
0期の時はなんと「ゼロ」
一つもチェックを付けられませんでした。
昨年の7月のことです。
その頃の私のエネルギーは35％。
非常にエネルギーの低い状態で
頑張っていたんです。
でね、今日も同じチェックがあって
なんと全項目チェックをつけることが
できました。
とっても嬉しかったです。
わたしちゃんとできてるねって
自分に言ってあげました。
あれから半年。
一つ一つ教わったことを実行して
今日のエネルギーは68％でした。
今回再受講したのは
このエネルギー値をもっと高めて
どんどん飛躍していきたいから。
しかも今回はエネルギーの測り方も
教えていただいたのでセルフチェックが
できるようになりました。
これは楽しみ♪
明日から自分のエネルギーを
測って改善して効果の出る方法を
模索してみよう。
２回目の受講だから安心してるという
のもあると思うのですが
前回と受けている時の感覚が
全然違ったんですよね。
これがエネルギーが下がっている状態と
上がっている状態の違いなのかも？
と思いながら色々感じていました。
ちょっぴり不思議だけど
確実に効果が出る講座です。
一緒に受講されている方々の
これからの変化も楽しみです。
明日からはみんなで
なりきりワークに挑戦していきます。
このワークは前回なかったので
ちょっと楽しみ。
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
手帳もノートも片付けも
続けることができないと
悩んでいませんか？
大丈夫あなたは続けることが
できる人です。
あなたの理想を叶えるために
さぁ、始めましょう。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます
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