片付け✖️ノート✖️カラー
自分の心の声を聞き
行動することで
あなたの理想を叶えましょう。
片付けたいのに時間がない!
そんな風に思っていませんか?
私もずーっとそう思っていました。
でも今は違います。
確かにまとまった時間があった方が
片付けは進みそうですよね。
片付け苦手さんの場合は
長時間取り組むのはお勧めしません。
なぜなら疲れちゃうからなんです。
そしてその結果もう片付けやりたくない・・・
そんな気持ちになること多くないですか?
私もずっとそのループにハマってました。
片付け苦手さんこそ
時間を短く取り組むのがお勧めです。
私のお勧めは1回15分!
ぜひタイマーを使って
片付けを始めてみてください。
あっという間だった?
思ったより長かった?
片付けは進んだ?
進まなかった?
これは本当に人それぞれなんです。
どんな結果でもOK
それが今のあなたの状態。
時間が長く感じたら10分にしてみる
時間が早く過ぎたと感じたら
もう1回15分取り組んでみる。
次はまた違う感覚があるかもしれません。
私たちはいつも一緒じゃないから
体調や天気によっても違うし
気分が乗らない日もあるでしょう。
だから少しだけ取り組んでみる。
休みたい時は休んでOK
自分ができることをすることが
片付けでは本当に大切。
さぁ、あなたは今日何分取り組んでみる?
15分チャレンジした結果をぜひ教えてね。
大丈夫!片付けは必ずできるから。
〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜
手帳もノートも片付けも
続けることができないと
悩んでいませんか?
大丈夫あなたは続けることが
できる人です。
あなたの理想を叶えるために
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