ちっこ家、本日の雑穀米プレート☆
＊お品書き＊
・雑穀米
・豚バラと野菜のレモンバジル
・ちくわとピーマン、きのこの生姜きんぴら
・味噌汁
【温熱性食品】人参、ピーマン、
【平性食品】アスパラガス、きのこ、いんげん豆
【涼寒性食品】豚肉、ワカメ、茄子、大根
久しぶりの連休、主人が祝祭日も出勤有りの仕事なのでお出かけ～というわけにはいかず
のんびりと過ごして、リフレッシュしましたさぁ
＊お品書き＊
・雑穀米
・豚バラと野菜のレモンバジル
・ちくわとピーマン、きのこの生姜きんぴら
・味噌汁
【温熱性食品】人参、ピーマン、
【平性食品】アスパラガス、きのこ、いんげん豆
【涼寒性食品】豚肉、ワカメ、茄子、大根
久しぶりの連休、主人が祝祭日も出勤有りの仕事なのでお出かけ～というわけにはいかず
のんびりと過ごして、リフレッシュしましたさぁ