バイオメトリクス89日目 (4.6キロ 開始から-12.0kg) | ちっくんのお気楽ブログ

バイオメトリクス89日目 (4.6キロ 開始から-12.0kg)




今日は、親戚の家で、夕飯をご馳走になりました。

そこの家族はみんなホッソリなんですが、
私が来るということで、わざわざ、ヘルシーメニューにしてくれました。


おばさんの作る鯵のタタキが絶妙でとっても美味しいのですが、
写真は、忘れてしまいました。。。


そして、いとこの娘ちゃん1才7ヶ月。
とっても可愛くて私としては、いっぱい遊びたかったけど、
ちょっと人見知り?! なかなか心を許してくれなかった(汗)

私の叔母いわく、

あんまり、大きい人を見たことがないから、ビックリしてるんだよ~。
タモリの家のネコも、マツコデラックスが来たときは、怯えたらしいよ~~~。って・・・。



次回は、もう少し小さくなったら、いっぱい遊んでくれるかな(笑)






8/5(金)


朝:バイオメトリクス朝食メニュー
ちっくんのお気楽ブログ-110805朝


昼:190kcalのおかず、6枚切り食パン1枚、かぼちゃサラダ
ちっくんのお気楽ブログ-110805昼


夜:ささみチーズ、豆腐とトマトとサラダ、ピーマン、鯵のたたき、
  きゅうりとニンジンとなすとみょうが、味噌汁、ご飯
ちっくんのお気楽ブログ-110805夜



水2L以上:○

運動:腹筋20回×2


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