『バイオメトリクス26日目 （1.4キロ）』

昨日の夕飯のバイオメニューは、なんとステーキ。

普通に美味しくボリュームもあり、今日は体重増えてるかもと
思ったけど、意外と減っていてラッキー。

水を3日前からかなり飲むようにしてる。
脂肪代謝の為に水は、絶対必要なんだなあ。

相変わらずトイレは、ありえないくらい近いけど、
最初みたいに、夜中に4.5回トイレに起きると言うのはなくなった。

朝：バイオメニュー朝食