バイオメトリクス5日目 (5.6キロ) | ちっくんのお気楽ブログ

バイオメトリクス5日目 (5.6キロ)



いつも前向きは、良い事!

と、ず~と思ってました。


が、


昨日、友達に言われたこと。

前向きだけが良いわけじゃない。前ばかり見て今が見えてない。
今を大切にしない人には、前なんて。

と!

なんか、色々考えさせられる言葉だったな~。


て事で、ダイエットも、痩せたら~とか、
たら、れば、じゃなく、今を大切に頑張ろうと再決意!



朝:
シッククローバーちっくんのお気楽ブログ-110513朝

昼:239kcalのおかず、ご飯100g、けんちん汁、きゅうりとこんぶ
シッククローバーちっくんのお気楽ブログ-110513昼

夜:
シッククローバーちっくんのお気楽ブログ-110513夜



水2L以上:○

運動:腹筋15回



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