雪、積もりましたねー。

夏タイヤのまま暴走した玉木順子です♪

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道路が凍ってなくても、タイヤ自体が季節に合わないとよろしくなくてですね。


夏タイヤは、外気温7度前後を境として、それ以下になれば本来の性能を発揮できなくなるとの事。

これには、ゴムの硬さが関係しているそう。

 

詳しくはコチラ↓

 

今日は講座もなかったので、今日1日で、必ずやる事(タスク)を決めました。

 

・ツイッター2ツイート(@junkotamakian)
standfm2投稿

・アメブロ
note商品準備
・「たまき庵」ブログHP(たまブロ)作り込み

 

まだnoteが途中なので、これからやる事にして、

たまブロの作り込みはコツコツ仕上げになりそう。

1月1日からスタート予定なので、それまでに仕上げる予定です♪

 

みんなから「ジュンコさんは色々やっててすごいなー」って言われますが、全然そんなことなくて、

 

私は「書くこと」が、とにかく好きなのです。

 

あなたの好きな事は何ですか?

 

好きな事とは、

 

・夢中になれる事。

・気付いたらやってる事。

・好きじゃないけど、つい手を出してる事。

・時間をたくさん使っている事。

 

それらが、あなたの魅力であり、強みです。

 

広島で未来セッションを受講したアロマーさんたち。

早速イイコトありまくってるようですが、40分のマンツーマンセッション。タイミングが来たら忘れずに連絡下さいね♪

時は過ぎ、意識の変化で自分もどんどん変わっていきますから。

(明日のラジオネタにしよう)(笑)

 

目標を立てて1日過ごすって、なんだか気持ちがイイ。

 

豆腐とサバの味噌煮缶、その他、野菜やキノコ、色々ぶっこんだ麻婆豆腐カレー鍋?にも、ダダハマり。

栄養価も高くて美味しいの♪

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が!

今日、カーブスに行ったら、たんぱく質が全く取れてなかったことが判明!

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たんぱく質が足りないと、筋肉はもちろん、脳や、免疫、髪や爪にも影響を及ぼします。

 

それってどういう事かというと、

 

老化が早まるの!!(ガビーン)

 

プロテインを勧められて、購入しましたが(笑)、おうちにあるプロテインの方がたんぱく質量が多く取れる事が判明!

 

↓私が飲んでるプロテイン

https://room.rakuten.co.jp/room_tamakian/items#!

 

返品保証、確認しておいてよかった♪

 

来週はクリスマスですね。

たんぱく質が足りない方、若々しくいたい方は、「旦那サンタ(笑)」にプレゼントしてもらってね!!

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明日は晴れるかな~♪