以前、手作りバナナアイス(ブルーベリー入り)を投稿したら、
「これは塩辛だ」
というコメントが入り、ここに来て再投稿を決意した玉木順子です。
(↓まあ、わからなくもないが。笑)。
バナナを輪切りにして、バラかしてジップロックに入れて冷凍。
ってやってたけど、もはやそんな事もしなくなりました(爆)。
もっと手軽に作ります!
ってことで、
シュガースポットと呼ばれる、バナナの食べごろサイン♪
甘味も増して栄養価も高くなるそうで、この時を待って作業します!
もうちょっと待った方が良かったかな。
皮をむいたら、輪切りにせずに、
ジップロックにそのままイン!
一番でかいサイズに3本が限界。
そのまま上から押します。
押して、つぶすとこんな感じ。
平たく、薄く伸ばしたら、冷凍庫にイン!
半日くらい放置しておくと、板状に凍ります。
バキバキと割って、
器にバラバラと入れて
冷凍のブルーベリーと、ヨーグルト、甘味にはちみつとか、アガベシロップとかお好みで入れて完成♪
どうすか?
チョー簡単で美味しくて、ヘルシー♪
ぜひぜひやってみてください♪
↓干せば美味しくなる!ような気がする。
「六丁の目北1教室」。
目印は、外にバナナ!(笑)














