ひと月ほど前から
コロナ対策でサプリを飲んでます
きっかけは長崎大学の論文発表
それを人づてに聞いて知りました
5-ALA
36億年前、生命の誕生にも深く関わったとされる天然アミノ酸。細胞内のミトコンドリアに存在する重要なアミノ酸の１種で健康・美容・活力をサポートする注目の成分とのこと
納豆などの発酵食品にも多く含まれている天然アミノ酸ですが、年齢とともに体内の生産量は減少し、食べ物から摂取するのはとても大変
たとえば5ALAを約20mg摂取するためには
ほうれん草で約100キロ！
しかも新型コロナ感染や後遺症に有効なアミノ酸と論文発表があったのです
5ALAは10年以上前から健康食品や肥料、化粧品などに活用されているとのことでサプリとして摂取するのも私としてはなんだか安心
さらに新型コロナに対して強い感染抑制効果があるという論文発表だったので、サプリで取り入れることにしました
我が家で取り入れたサプリはこちら↓
NMNも一緒に摂取できるサプリで
薬剤師が設計した国産サプリ
NMNは老化を遅らせ、健康寿命を延ばす可能性があるとのことで世界中が注目するアンチエイジングサプリ
子ども達にはまだ不要かもですが、子どもは5ALAのコロナ対策として一緒に飲んでます
ちなみに義両親は5ALAを多めに摂取できる
こちら↓を買って飲んでます
気になるけどお試しに…という時は
我が家で購入したサプリは１袋だと
お手頃？です
ただ１人で飲んで３０日分なので
もし家族で取り入れるときは
まとめて買うと良いかもです
とりあえず１カ月、家族で飲んでみました
まだ我が家は
新型コロナに感染していないようです
10年以上前から
色々なところで活用されているということ
ワクチンに抵抗があるときは
サプリを試すのもよいかもです
長くなりましたが
参考になると嬉しいです