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最近インフルエンザなどが流行っていますね
三女のクラスではまた学級閉鎖になりました
うちの子は元氣なので、登校させてほしいんですけど
11月頃にも学級閉鎖になったのに、また学級閉鎖で春休みを削らなければ日数が足りないらしい
先生達の休みも多い…
主人の会社でもインフルエンザやコロナで欠勤が多くて仕事の負担も増えてるとか…
健康な人へのしわ寄せが来るんです
健康でいれる体作りって大切ですよね
40歳を過ぎたら根本的な食生活を見直さないとガタがすごいですからね
若いうちは、食の大切さにはなかなか氣付かないんですよね
わたしも若い頃は食生活は自炊はしていましたが、テキトーでしたから、肌も荒れていました
特に高校生の頃はニキビに悩んでいました
治し方もわからず皮膚科に通っていましたが、塗り薬をもらうだけで何も改善せず、病院の先生からのアドバイスもなくムダな日々を過ごしていました
今は原因が何かすぐわかりますが、当時はポケベルしかなかったので何も調べられません📟
きっとチョコレートなどの甘い物が原因ですね🍫
ビオレがニキビのアクネ菌をやっつけるとCMで流れていましたが、食べ物を替えないと意味がないのに、信じていましたね
肌って体内に入っている悪い物を体の外に出そうとするので、荒れてくるんですよね
人間の体って良く出来てますよ
ですから、肌を見れば食生活が乱れているかどうか一目瞭然なんですよね👀
アトピーも体を守ろうと必死で悪い物を外に出しているので、塗り薬では治りません
顔に吹き出物が出る場合、内臓のどこが悪いか目安になります
それがこちらです
どうですか
当てはまる物はありましたか🤔
一番出て欲しくない顔に出てしまうのは良いのか悪いのか…
いち早く症状が知れるのは良いんでしようけどね
思春期のうちの子ども達はニキビ一つ無いので、友達から羨ましがられているそうです
食べ物って本当に大事ですよ
是非参考にしてみてくださいね
いつもお買い上げありがとうございます
肌荒れにも無添加な食べ物がオススメです
