わらべうたベビーマッサージ

今日は月に一度、出産した助産院で開催されている

わらべうたベビーマッサージに参加してきました。

その名の通り、わらべうたを歌いながら赤ちゃんにオイルマッサージをするのですが、

わらべうたには「ラ」の音が多く含まれていて

赤ちゃんの産声や、お母さんのお腹の中で聞こえていた音も「ラ」の音なので

赤ちゃんにとって心地いい音だそうです。

さらに高い音で話すことで、お母さんも産後うつになりにくいとか。

ちび太（息子をここではこう呼ぶことにしました）は生後１か月から参加しているのですが、

マッサージ中は一度も泣くことなく、とても気持ちよさそうにしています。

今日なんかはおしっこを飛ばしちゃうほど。

わたしもちび太とスキンシップをしてリラックス、

そしてママさんたちと交流してリフレッシュ。

とてもいい時間を過ごせました。

ベビーマッサージをしてあげると赤ちゃんの発達にも良いらしく

先生の３人のお子さんは生後２か月で寝返りをして、８か月には歩き出したそう！

家ではなかなかマッサージをしてあげる余裕がなかったのですが、

気候もよくなってきたので、毎日してあげたいなぁ、と思っています。

4 months

息子が産まれてから今日で4ヶ月が経ちました。

初めての育児でバタバタの日々を過ごしていましたが、少しずつ時間にも気持ちにも余裕が出てきたので、またボチボチと雑記帳に記していこうかなぁ、と思っています。


4ヶ月前、2日がかりで産まれてきてくれた息子。

初めは抱くのが恐いほど小さく、泣き声もか細かったのに、今では首もしっかりすわり、よく笑い、時には怒り、寝返りまでできるようになりました。

赤ちゃんの時期の成長って本当にすごいなぁ、と毎日驚かされています。


今は仰向けからうつ伏せにしか回転できず、うつ伏せになっては泣いて助けを求める息子ですが、明日にはコロコロ転がってるかも？

がんばれ、がんばれ！

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2012 石垣島の旅 その3

石垣島最終日。

今日は朝日を見に行こう！と早起きして車に乗り込み、

東の海岸へ向かいました。

ご来光とともにだんだんと変化する空の色が

とても幻想的でした。

ホテルに戻って朝食をとった後は、

１日目に時間がなくて行けなかった島の西端、御神崎へ。

この日も快晴で、空の青と海の青が最高にきれいでした。

石垣島での最後の食事は

１日目満員で入れなかった「Bellver」へ。

絶景のテラス席で、石垣島ハンバーグをいただきました。

スパイスが効いていてとてもおいしかったです。

たくさんの自然に触れ、おいしいものを食べ、

あっという間に過ぎた3日間。

卒業式や旅行、結婚式まで

何かイベントがあるときはことごとく雨、という雨女なわたしに

それまで晴れていたのにいざ外出するとなぜか雨が降る、雨男の夫。

台風シーズンの旅行ということもあったので

覚悟して挑んだ今回の旅でしたが、

奇跡的にお天気にも恵まれ、石垣島をまるごと楽しむことができました。

妊娠中の旅行ということで、行くまでは心配なこともあったのですが、

幸い体調もよく、

綺麗な景色とゆったり流れる島時間に癒され、

パワーをたくさんもらいました。

いつかまた子どもを連れて行きたいなぁ。