☆ダンスレッスン☆

皆さまこんにちは

サザンフォレストダンススタジオ

【経営・プロ社交ダンスインストラクター】

ジャパンモデルエージェンシー所属

【ミセスモデル】

Mrs QUEEEN 2019 グランドファイナリスト

Mrs NADESHIKO NIPPON 2019 finalist

                ベストエレガント賞 受賞

藤原 千帆（ふじわら ちほ）

と申します

昨日は仕事終わりに

事務所でダンスのレッスンを受けてきました

講師の先生は

ダンスの他、ボーカルのレッスンなどもされていて

幅広くご活躍されている

御年70歳の大ベテランの先生でした

＼(・o・)／

昨日のレッスン生の中では

私が一番 年上でしたが(笑)

先生が

『みんな若い』

と言っていたのも

そりゃ先生に比べたら私でも若いかも

と元気がでました(笑)

ダンスのジャンルは

まさかの初めてのヒップホップ系(笑)

リズムの取り方が

基本 身体の奥から常に上下に振動しているような

頭はあまり動かさないけど

とにかくリラックスして吐く息を意識して

アップダウン激しい感じでした

（間違ってたらゴメンナサイ）

社交ダンスとは違って

相手の事は考えなくていいから

ただ自分に向き合って

自由に

脱力して

解放して

音楽に乗せて

無我夢中にステップ踏むだけ…

言い方古いけど

もう、

『ディスコ』(笑)

状態(*≧∀≦*)

レッスンなのにストレス解消

かなりの気分転換になりました

社交ダンス以外のダンスを踊るのも

なかなか新鮮で楽しかったです

やっぱり基本、

音楽に合わせて身体を動かすこと自体

楽しいんですよね

さあ

今日も天気だ

ノリノリで行こう

＼(・o・)／

イェーイ