☆タニタ★
おとつい義両親に
お誕生日お祝いと
本を頂きました
超話題書の
★体脂肪計タニタの社員食堂★
レシピ本。
今日 これの 第２弾が発売してるはず！！！
今日のひるおび
でも特集してた。
いつも本屋で気になりまくってた本。
社員みんな痩せタンだって。
３キロ～５キロは当たり前。
豪華な定食で 小鉢付きで
全てメインもついて５００カロリー前後。
カップ麺１個分くらいで５品。
最近 カロリー高い食事ばっかりだから これで身体を
締めないと
（θωθ）/~
めっちゃたのしみーーー
見るだけでテンションあがる！！！！
どれも美味しそう！！！！
食欲の秋 必見な本です。
今日のTVでは４０代の女性が１０キロ このレシピに替えて
痩せてたよ。
美味しく食べて 痩せるならいうことなし！！！！
そして料理のレパートリーふえそうーーー
楽しみ
ちょうど冷蔵庫すっからかんやし 買い物合わせていける
でも、この間 食べ切って 再リクエストの焼き豚が
焼く前の下味つけてるのが 冷蔵庫にいらっしゃる・・・・
焼いて おいておこうかな
１０月３１日 の本も頂いた
まだ半分くらいだけど 性格結構あてはまる（爆）
すごいねーーーこの本。
ありがとうございます。
歳とるのはこの歳なったら嬉しくないけど
サプライズうれしーーな
- 体脂肪計タニタの社員食堂
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