☆ヘルシー★

最近食べすぎ～

（/TДT)/

特に甘いの。。。

でも糖分は、癒し（？）

やっぱり食べるん好きやもぉん

やめれません。

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

だから、甘いもんは食べたいから、ストレッチを毎日かかさずすること

は怠らず頑張っている。

昨日今日と夕食位は　ヘルシーに切り替えてみた。

★温野菜　＆　きのこ　（蒸篭で、大根・ブロッコリー・人参・新たまねぎ・しいたけ・まいたけ・しめじ

　　　　　　　　　　　　　　　を蒸して、特製味噌たれで）

★鶏ミンチ　きくらげの　ふわふわ肉だんご

★またまた　　冷奴

でした～

今期、ショートパンツ２本買ったし、脚痩せ頑張るぞ～

あっ・・

SATC 始まった

おしゃれ～