今日は
朝から体調すんごく悪くて
夕方までずっと
起き上がることもままならなくて
こどもたちの相手もろくに出来なくて
本当に申し訳なかった。
１週間の疲れが出たのかなー？？
パパは仕事でいなかったから
重い体をどうにかこうにか引きずって
こどもたちのお世話を最低限のことだけして
パパの帰りを心待ちにしてたよ(:_;)
実は昨日も朝から吐き気がしてて
でも
幼稚園の避難訓練の日だったから
雨の中を
幼稚園まで徒歩で迎えに行かなきゃならず
ちょっと無理をしたのもいけなかったかな。。
帰ってからお腹下しちゃったし
今日もお腹の調子は治らず。。
知らず知らずのうちに
ストレスたまってたのかなー？？
元々毎年胃炎になるくらい
ストレス性の胃炎になりやすいタイプなんだけど
長男くんの産後１ヵ月くらいの時に
過敏性腸症候群になっちゃって
ストレスたまると胃腸が調子悪くて大変。。
発症したころなんて
１日に何回もお腹下すのが３週間とか続いて
トイレの住人みたくなって
家事も育児もままならなくて
さすがに病院で検査受けたよ。。
でも
その後もしばらく下し続けて
結局落ち着くのに３ヵ月くらいかかった記憶。
ストレスからくる病気だから
ストレスの原因が取り除かれない以上
良くはならないんだよね。
たしかに
あの頃はパパの異動が立て続けにあったり
休みが３ヵ月くらいなかったりで
産後１ヵ月から
育児も家事もほとんどひとりでやってたから
疲れやらストレスやらで
めちゃくちゃだったんだよね。
もう思い出したくもないくらいｗｗ
おかげでパパの上司が大っきらいになったんだわｗｗ
今回のストレスの原因はなんじゃろ？
まぁ、パパが忙しいのは相変わらずだし
うまくリフレッシュ出来てないのが原因かな。。
今はだいぶ体調良くなってきたから
明日は母子でリフレッシュできる所に行こう♪♪