らしさ探究のススメ! -250ページ目

無駄な事の整理(*^^*)

無駄なこと…あなたにとって無駄な事とは
どんなことですか?

無駄な事と一言でいっても何についてか
分からないかも知れないですね。

今日は問いかけますので、考えてみてください

問いかけについて、無駄な事か?無駄な事で
はないか?を選択して、選択した理由を考えて
みてください。


①あなたにとってテレビを観る時間は!?

②あなたにとって、恋人との時間は!?

③異性との時間は?

④友だちとの電話の時間は!?

⑤飲みに行く時間は?

⑥娯楽をする時間は?

⑦Sexをする時間は?

⑧趣味の時間は?

⑨移動の時間は?

⑩朝仕事に行くまでの時間は?

まだまだありますが、PCの丸数字がなく
なってしまいました。

時間はストレスを発散したり、目標達成の
ために使ったり、人間関係を作るなど様々
なことに使っていると思います。

自分勝手な理由ではなく、目標達成のため
の、しっかりした理由づけがあれば、
1日24時間は無駄な時間にはなりません。

1日の終わりに、その日を振り返って無駄な
時間はなかったかをチェックしてみてください。

1日相当な時間を無駄にしていることに気づくと
思いますよ。