良だったのか？悪だったのか？

みなさんこんばんわ・・・。

ゴールデンウィークという、

素晴らしい再スタートの時期が
きました。


最大で１０連休の方や、全く休めない
人もいるとは思いますが、
是非年初１月からの自分自身を振り
返ってみてください。

何を振りかえるのか・・・

一つひとつ整理していきましょう。

まずは、年初に目標を立てた人は
4ヶ月経過して何処まで進んでいるか
確認してみましょう。


そして、無駄に使った時間を思い出して
みてください。

テレビ・・・そのテレビはあなたの目標
達成に必要でしたか？

そのテレビによりあなたが、リフレッシュ
でき、ストレスの解消になっているので
あれば無駄ではなかった・・・かも知れま
せん。

しかし、ただダラダラとテレビをつけていた
見ていたのであれば、間違いなくその
テレビの時間は悪です。

なぜなら、良い話も、悪い話も脳は吸収し
あなたが目標を達成することを阻害するか
らです。

そして、娯楽の時間はどういう意味で
楽しみましたか？

ただ、自分の欲で楽しんだのであれば
悪です。

全て目標達成の邪魔をしている、していない
という視点で考えてみてください。

と、今日はここまで・・・。

何とか5月1日までに振り返り方を書きますね。

ではまた、明日も仕事なので
寝ます。

チャオ～！