さて、子どもの体幹を高める必要性についてはみなさま感じてくださいましたか？
体幹についての投稿の続きです
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さて、ハイハイをする際の手を着く時に指が開くことができず指先に力が入らない子がいるというお話はお伝えさせていただきました。
さて、体幹を鍛えられている子は指にも力を伝えることができます。
座る姿勢がぐにゃっとならず、姿勢を維持することができるだけではなく、鉛筆やハサミなど指の器用さなども高まります。
手先の器用さを巧緻性といいます。
2歳のワークやドリルなどでも度々目にする言葉です。
巧緻性は、ハサミや工作などだけではなく、積み木やブロックなど集中力を高めることができる遊びなどでも必要になってきます。
そして、3歳頃から習い事を始める子が多いですよね。習い事は運動系学習系芸術系など様々。
体幹を鍛えることは、運動する際の怪我の防止になります。また指への力の伝わり方は文字を書く(線を引く)や楽器を弾く絵を描くなどの上達にもつながるのです。
体の発達が著しく伸びる1歳2歳の時期。
公園や原っぱなどで様々な動きを体験することが大切です。
お教室などでも、ボディーバで動の動きを取り入れてからピアノや習字などの静の状態で取り組むことで、体を意識し集中力が高まるとして取り入れている先生もいらっしゃいます。
3歳の習い事の前に、体を動かす経験を！！！
これから涼しくなる時期、公園や自然豊かな場所へ出かけて子どもの体幹を鍛えましょう〜^ - ^
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かわさき ちか です
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講師 かわさきちか
＊日本キッズコーチング 協会認定
西日本でただ1人！
キッズコーチング シニアトレーナー
＊平成20年幼稚園・小学校・中学校(体育) 教諭専修免許取得
＊平成22年保育士資格取得
＊現在まで、キッズコーチング を通して700人以上の親子と関わる
＊日本キッズコーチング 協会認定
ボディーバキッズトレーナー
＊mamagirl ライター
＊3人の子ども子育て絶賛満喫中！
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一般財団法人日本キッズコーチング協会
幼児教育専門家
日本キッズコーチング 協会理事長
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