こんにちは♡
口角とコミュ力で“愛されジカラ”をアップする、
美ハッピーライフプロデューサーのCHICCAです♪
世の中の女性たちをもっとキレイに幸せにしたい！
仕事も家事も育児もおしゃれも、
頑張らずにうまくいく
『美ハッピーライフ』メソッドを提供しています。
☑誰からも愛される魅力的な外見の作り方
☑対人ストレスから解放されるコミュニケーション・テクニック
☑しなやかにハッピーに生きるための思考術・時間管理術
☑こころトキメク、ハッピーな日々の暮らし方
行動しなければ何も始まらない
行動のないところに
幸せは生まれない！
今年の春から「やりたいことを全部やって人生を楽しみ尽くす・マルチライフプロジェクト」のメンバーとなり、女性の新しいライフスタイルや在り方を学んでいます。
主宰は、女性女性起業家であり現役の精神科医であり、3児の母でもある、伊豆はるかさん。
私が尊敬してやまない、大好きな女性のお一人です
そして、一緒に学ぶ素敵な仲間たちも志を同じくする大好きな女性たち
精神科医 HARUKAさんのプロフィールページ
https://profile.ameba.jp/ameba/imamechama
セミナーに参加して勉強した後、
あなたはどのような行動をしていますか？
多くの場合、セミナーに参加するのは、
学びたいことがあるからだと思います。
セミナーを受けると知識はインプットされます。
確かに、昨日まで知らなかったことを知った！
賢くなったかもしれませんね。
ですが、ここで終わってはもったいない！！
インプットしたこと、新しい知識を
実践する、やってみる
当たり前といえば 当たり前。
セミナーでも具体的な行動は示されたはず。
やればいいだけ。
残念ながら、
実際に行動にうつせない人が多いのも事実。
私も自分にいいきかせながら
このブログを書いています
かの賢人たちも行動の大切さを説いています。
フランス哲学の第一人者アランの「幸福論」
人間が幸福を感じるのは幸福な状況ではなく
幸福な状況への変化である。
古代ギリシャの哲学者 アリストテレス
幸福とは行動してる状態のことだ。
幸福感と言うのは行動から得られる脳の作用
幸福もたらす物質はドーパミン。
それを起こすのは自分の行動しかない。
最近の研究でも、何かの物事に対して深く、
そして努力して成果や報酬が出た際には、
脳内にドーパミンが放出されることがわかっているそうです。
行動する ＝ 幸せになる
こんな素敵な繋がりがあるとは❣️
美ハッピーライフメソッドでも、
自分がハッピーでいるために、
ストレスに思うこと、やりたいことを
即、解決する！行動する！ことを推奨しています。
やらない理由、やれない理由は
たくさーんあります。
ママは働く女性たちは、特に忙しいから
「やりたいけど、なかなか時間がないの」
と後回しにしがち。
もったいないから。
やれば もっと幸せになれるから
そんな女性の背中を押して、
行動できるプログラムを用意しようと思ってます。
さぁ、私も行動しよう！
最後までお読みくださりありがとうございます。
今日もハッピーな一日でありますように