こんばんは🌙
心理美容カウンセラー®︎ 木全ちかです
少し前、心に響く言葉に出会いました。
『人は自分を愛せる程度にしか他人を愛せない』
これを見て
大好きな人なのに、そんな程度しか愛せないなんて…
となかなかにズドンときました。
私はどれくらい自分のことが好きなんだろうと考えると
そりゃ心理学に出会う前の自分、
学び始めたばかりの自分と比べたら
格段に自分のことが好き！！！
でも本当に全部そのまま好き？
と聞かれると
やっぱりまだまだ…
と思いました。
どんな自分だったら
最高に好きって思えるだろう
今浮かんでくるのは
心も外見も美しくキラキラしてる自分
生き生きと行動している自分
あなたはどうですか？
どんな自分を愛していて
どのくらい自分を愛せていますか？
愛せていない自分はどんな自分で
どのくらい愛せていないですか？
自分の全てを許し愛せたとき
本当に心から他人を愛せるのかもしれませんね