『学んだら変われる』の落とし穴

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『学んだら変われる』の落とし穴

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みなさんは、

大人になってから

何かを学んだことはありますか？

私のところには

脳科学を学んだ

カウンセリングを学んだ

スピリチュアルを学んだ…

だけど変われません！！

そんな風にご相談に

来られる方も多いです

私も起業してから

色んな学びをしてきました

起業塾とか傾聴

ライティングに

コミュニケーション

セルフケア、望診法、NLPに

今は精神構造分析法というのを

学んでいます

仕事に活かすため

現状を変えるため

誰かの役に立つため

みなさんも

人生を変えるために

色んな学びをされてきたかと

思います

でも、たとえ学んでも

変われる人と変われない人が

いるんですよね

ここを理解できていると

そうでないのとでは

大きく違います

これが分かったからこそ

自分の人生が別人級に変わり

クライアントさんにも

セッション出来ていると

思っています

それは何か

自分が学びをどうやったら

使えるようになるか考えて

行動までできていること

これが何より大事

学びをただ情報や知識を

受け取るだけでは

学んだ気になっているだけで

終わってしまいます。。。

過去の私がまさにそうで

学んで満足して

ただお金だけを浪費している

女でした。笑

学んで満足しているので

全く身に付いておらず

さらには、

『まだ足りない』とどんどん

学びにお金を使ってました

今、考えても

恐ろしいほどの金額ですww

本気で人生変えるために

本気で向き合えるかどうかが

めちゃくちゃ大事なんですよね

そして、その前に学びに

向き合える自分であるかどうか

ここがめちゃんこ大事なんです

ここをすっ飛ばして

学びばかりに投資しているから

上手くいかない人が

めちゃくちゃ多い…

学びだけでなく

自分とも向き合わないと

上手くいかないんです

両方するから

現実が大きく変わる

自分と向き合うことを

後回しにしないでくださいね

MAHALO🌺

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こどもが怒られても同じことをする理由

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こどもが怒られても同じことをする理由

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「またやってる！」

「この間も言ったよね」

「何回言ったら分かるの！？」

そんな言葉をお子さんに

言ったことないですか？

我が家は

めちゃくちゃあります！笑

例えば、

よくあるのがスマホ

時間を決めていても

何度言ってもルールを守らずに

「分かってる！」

「もう少し」

「今しようと思ってたのに！」

そうやって

逆ギレされるなんてことも…

挙げ句の果てには

バレないようにコッソリ隠れて

みんなが寝た後に触っていたり

そりゃあ、

ブチ切れたこともありますww

でも、

たとえブチギレたとしても

次の日には元に戻り

結局同じことの繰り返しを

してるんですよね。。。

「なんで何回言っても

分からないんだろう…」

「あの子はちょっと問題だな」

「ほんといい加減にしてほしい」

毎日モヤモヤして

イライラして

怒りまくってる自分に

自己嫌悪に陥たり

そんな日々を

繰り返してたんです

こどもが変わらない

理由が分からずに

この子はダメなんだと

勝手に決めつけてしまってました 

でもね、

私が脳科学を学んで

ようやくその理由が

分かったんです

いや、マジで

もっと早く知りたかった…

気になりますよね？笑

『私たちが怒られた時に

無意識に何をするか』

というのがポイントなんです

怒られた時に最初に

感情を感じます

例えば、

『こわい』とか

『かなしい』とか

『つらい』とか

そして、その次に

『怒られないようにするためには

どうしたらいいのか』

っていう思考が働くんですよね

だから、

怒られた内容を改善すること

について考えるのではなく

どうしたら怒られないか、

それを一生懸命考えるんです

でも、出てくる答えが

こどもの視点で考える

「どうしたら怒られないか」

なので、

大人からしたら

何でそんなすぐバレるような

ことをするんだろう…

という行動になるわけです

コソコソしたり、

小さなウソをついたり、

隠れたりするとかね

だから、

怒っている内容なんて

ほとんど入ってないんです！

悲しくなるほどにww

怒り狂って

体力を消耗していた

毎日疲弊していた私って

一体何だったんだろう。笑

マジでこれまでの時間

返してほしいと思ったww

こどもを変えようと思うから

イライラする

相手は変えられないと

分かっているのに

これだけ言ってるんだからと

変化を求めてしまう

しかも、

"早く""すぐ"変わることを

求めようとする…

自分もスマホを

やめられないし、

すぐに変われないのに、ね。笑

今の現状が

うまくいっていないなら

自分が変わることは必須

私は変わらないけど

あなたは変わりなさい！って、

ジャイアンみたいじゃない？笑

自分も変わることが前提で

怒る以外にどうやって

こどもと関わっていくのが

その子にとって良いのか

選択肢をたくさん持っておくこと

だって、

答えは１つじゃないし

こどもによっても違うし

タイミングによっても違うから

いかに我が子を攻略していくか

ロールプレイングゲームの

ように楽しみながら

進んでいきましょう✨

MAHALO🌺

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「失敗しないように」が危険な理由

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「失敗しないように」が危険な理由

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「失敗しちゃいけない」

「ちゃんとしないといけない」

「完璧じゃないといけない」

そんな風に、

慎重になりすぎて

うまく動けなかったり

ガチガチになって

一歩踏み出せなかったり

そんな経験ないですか？

実はこの考え

めちゃくちゃ危険です💦

今日は、

失敗について

お伝えしていきますね✨

ママにはちょっと

耳が痛いかもしれませんが

めちゃくちゃ大事な話です

失敗って、

正直怖いですよね…

もちろん私も同じです

「失敗したくない」

「失敗したら恥ずかしい」

「失敗したらどうしよう」

そう思って、

行動できなくなってしまう

でもね、ちょっと

考えてみてほしいんです

失敗って

そんなに悪いことですか？

失敗って

本当にダメなことですか？

周りの人が失敗したら

「そんな時もあるよ」って、

励ますことありませんか？

そう、失敗は

悪いことじゃなくて

成長するためのステップなんです❣️

でも、なぜそんな風に

思い込んでいるのか？

それは子どもの頃に

そう教えられてきたから

なんですよね

例えば、

テストの点数が悪いと怒られる

間違いを指摘される

「失敗しないようにしなさい」

「ちゃんとやりなさい」

「何やってるの！」

そうやって、

失敗=ダメなこと

という価値観を

刷り込まれてきたんです

これって、

親の価値観なんですよね

ここから、

めちゃくちゃ大事な話をします❣️

こども達には、

失敗が絶対に必要です✨

失敗して、学んで、

成長していく

それがこどもの仕事なんです

でも多くの親は、

「失敗しないように」

と先回りしてしまう

転ばないように手を繋ぐ

失敗しないように口を出す

危険がないように先回りする

こどもが失敗しないように

 親が先回りすると、

こどもは、

・ 自分で考えなくなる

 親が何とかしてくれるから

・挑戦しなくなる

 失敗が怖いから

・自信がなくなる

 自分で乗り越えた経験がないから

・失敗を恐れる大人になる

 失敗=悪いことと刷り込まれる

・自分で決められなくなる

 親の判断に依存してしまう

もちろん、それが

必要な場面もあると思います

手をかけるのが悪いのではなく

手をかけすぎていることに

気付かないといけない、

ということです。

全てはバランスです

もし、

こどもが失敗した時には

「だから言ったでしょ」

「何やってるの」

「ちゃんとしなさい」

こんな風に責めるのではなく

「どう感じた？」

「どんな気持ちだった？」

「次はどうする？」

こんな風に、

失敗から学ぶことを

サポートしてあげる

そうすると、

こどもは

・失敗を恐れなくなる

・挑戦できるようになる

・自分で考えるようになる

・自信がつく

・可能性が広がる

こんな風に成長していきます✨

こどもって、親が変わると

勝手に変わっていくんです

だからこそ、

まず親から変わりませんか？

親が失敗を恐れてたら

こどもも失敗を恐れる

親が失敗を責めてたら

こどもも失敗を責める

親が失敗を受け入れてたら

こどもも失敗を受け入れる

全部、

親の影響を受けているんです

だからね、

あなたも失敗していいんですよ✨

むしろ、

たくさん失敗してくださいね✨

失敗するってことは

挑戦してるってこと

挑戦してるってことは

成長してるってこと

失敗しない人生って

何も挑戦してない人生です

その人生って、

おもしろいですか？

失敗だらけの人生の方が

ワクワクして

楽しくないですか？

一緒に、

失敗を楽しみましょう♡

MAHALO🌺

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頼るのが苦手だった私

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頼るのが苦手だった私

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突然ですがみなさん、

人に頼るのって得意ですか？

私は超絶苦手でした！笑

自分でやった方が早いと

思っているところもあるし

人に任せて結局私への

影響が大きくなるのも嫌だし

頼ることで

相手に迷惑かけるんじゃないか

そんな気持ちがあったり

頼って断られるのが

嫌だったり

頼ってもムダだろな

そんな勝手な思い込みが

あったりしました

お願いするのが苦手なのも同じ

人に頼ったり、

お願いするのが苦手な人は

私と似たようなものが

どこかにあるんじゃないかな

こういう人は

全部自分で何とかしようと

思ってしまうから

自分のキャパを超えて

シンドくなってる人が多くて

さらには

人のことまでやっちゃって

結局自分を苦しめている

状態になってるなんてことも…

まさに数年前の

私がそうでした。。。

これは、

頼れない自分がダメなわけでも

頼りにならない相手が

ダメなわけでもないんです

原因は色んなことが

考えられるんですが

私の無意識の中にあったもの

それは、、、

『もし人に頼って

拒否される状況が起きたら

めちゃくちゃ怖い』

そんな感情があったんです

ただ頼ったこと、内容が

その時にはダメだったり、

無理なだけなのに

私の全てを拒否されたように

捉えてしまって

1人孤立してしまう感覚が

『めちゃくちゃ怖い』と感じる

自分がいたんです

でもね、

そんな自分に気付いた時

何て可愛いらしいんだろう

って、思ったんです

人に頼らずに

ちゃんとしている自分

完璧であろうとする自分

強く見せようとする自分

であろうとするのは

根底にこんな感情があった

からなんだと分かったら

何だか自分が愛おしく

感じたんですよね

そんな自分を受け入れた時

今まで強く大事に

握りしめていたものを

フッと緩めることが

できたんです

気付くことから

自分が変わるスタートになる

あなたが強く

握りしめているものは

何ですか？

ちょっと自分の内側に

意識を向けてみてくださいね

そして今日は

お願いするのが苦手な

オオスガからみなさんに

渾身のお願いをします！！

それは、、、

みなさんに

「チャレンジしろ」というなら

チャレンジし続けている

自分でありたいと思い

スタートしたアイドル活動

実は今、

ミニアルバム作成に向けて

クラファンをしています！！！

そこで

少しでもオモロいな、とか

応援したろかな、とか

パワーもらった、とか

思ってくださったら

ご支援いただけると

めちゃくちゃ嬉しいです

➡️クラファンサイトはコチラ

支援までは、、、

という方はクラファンページの

『お気に入り』をポチっと

していただけるだけでも

助かります🙏

クラファンページでは

Amazonランキング8位を

獲得したデビュー曲のMVも

ご覧にいただけます！

是非キミコを探してみて

くださいね♡笑

➡️MVはコチラから

MAHALO🌺

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お金・時間を言いわけにする人の末路

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お金・時間を言いわけにする人の末路

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最近体調を崩される方が

私の周りでも

めちゃくちゃ増えてるんですが

みなさんは大丈夫でしょうかー？

今年に入ってからも

たくさんの方の

ご相談を受けているんですが

私を選んで来てくださっていて

本当にありがたいなぁと

思っています

みんな、

色んな悩みがありますよね

でね、

人生を変えていく上で

大事なことの１つ

それはやっぱり

『行動』なんですよね

小さな挑戦を

積み重ねていくこと

でも、

私たちの脳って

変わることが嫌いだし

できるだけラクしようとする

「簡単に」

「たった3分で」

「これをするだけで」

みたいな言葉って

みんな好きでしょ？笑

変わることが嫌いだから

何かに挑戦しようとする時って

やらない言い訳

できない言い訳を

めちゃくちゃすんねん！笑

お金が、時間が、

こどもが、仕事が、夫が、、、

いや、

めちゃくちゃ分かるし

私も超絶言い訳してきたし

何なら今でもすることあるww

挑戦したり

一歩踏み出す時って

『こわい』という感情もあるしね

でも、この言い訳を

続けている人ってね

例えばお金が、時間が

ある状態になったとしても

やらないねん…

お金が、時間が

ある状態になったとしても

違う言い訳出してくるねん…

言い訳を並べて

自分を納得させようと

してんねん…

何か今日は

関西弁がやたらと

多くなってしまう🤣

そういう人って、

自分の本来の

『やりたい』という気持ちを

無視し続けている状態

自分にウソを

つき続けていることになるの

だから、その人の人生

心から満たされることは

ないんだよね

問題の本質は

お金でも、時間でも

こどもでも、夫でも、

仕事でもなくて

『自分』

【死ぬ時に後悔すること】

その本にある

「自分に正直に生きなかった」

それを絶賛

やり続けている状態なんですよね

「お金がないから無理」

「いつも時間がないから」

「夫がダメって言うだろうから」

「こどもがいるから」

もし、そんな言葉を

発している自分がいるなら

今の現状がある上で

『どうしたらできる？』

と自分に聞いてみて

自分のやりたいことや

目標に一歩踏み出して

いきましょう♫

MAHALO🌺

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