can't stop drinking ice

うー・・・

暑過ぎ。

昨夜も寝苦しかったばぃ・・・

暑い暑い。
夜中目が覚めると毎回汗だく。
おでこにじんわりと汗が浮かんできてる・・・
のどもカラカラだからひとまず冷水を飲む！
それだけでだいぶ違うもの～

あとはアイスノンを首の後ろに敷いて寝るとか。

じんわり冷えてくれて、ぐっすり寝れるぅ～

すやすや
すやすや