２月26日

なんと２ヶ月と３週ぶりにジムへ・・・・・


寒いだの・・・


帰りに冷えるからだの・・・・


忙しいだの・・・・


インフルエンザが流行ってるからだの・・・・・



で



あっという間




２週前に行こうとした時は肝心の会員証を忘れ・・・・


先週は日曜日で２０時半までなのに仕事終わったのが18時過ぎ・・・



まぁ行く気なくして19時まで報告書を書く・・・・・




そんなこんなで久しぶりの筋トレ


そして体重測定。




ジムを始めた頃より２キロ増 (￣□￣;)!!









すでにお正月で太ってました。


節制もしてません。









LIVEがあるんで体力作り！！







出る側かo(｀ω´*)oｵｲｯ！








がんばりやす！！






日々精進