[体重]前日より±0kg
つわり時より+6.0㎏
(妊娠前より+3kg)
[体調]鼻炎・寝起き胃痛
[胎動]やんちゃ
朝食●バナナ
●サラダ
●焼いたトースト+チーズ
●Eお母さん
●ナイススティック
(食べ過ぎ)
昼寝
昼食●ロールパン3個(アプリコットジャム)
●ドリンクヨーグルト
買い物2h30m
おやつ●ポテチ
●バームクーヘン
夕食(18:30)
●七草粥
●さつま芋
(化学調味料の入ってないレトルトの物)
●安倍川餅
(旦那ちんが食べているのを見て
つられてしまった
)今日は朝から食べすぎ&眠すぎ
朝から鼻の調子が悪い
