ブログへお越しいただきありがとうございます！
ベビーヨガって
ベビーマッサージとどう違うの？
と思う方もいらっしゃると思います(^O^)
そう、ベビーヨガとは
ママと赤ちゃんが体を動かしながら
親子の愛情や信頼関係を深める
スキンシップの1つです(*^^*)
ベビーマッサージと違うところは、静かな動きで行うベビマとは対照的に
ベビーヨガは、ママの体を使って遊んだり♩ダイナミックな動きまで取り入れて体を動かす事ができます(^O^)
そして魅力的なのが…
産後のダイエットにも
効果があります！
私自身、第2子の出産後にベビーヨガでシェイプアップする事ができましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
資格を取ったのは第1子が生まれた後だったので、第2子が生まれたあとに日常で少しずつ取り入れたことで1人目のときより2人目の方がすぐに体重が落ちました(*^^*)
すごい…
ベビーヨガ効果！
ぜひ興味のある方にお知らせです＊
今はプライベートのレッスンのみ受け付けております＊
6月頃から、スタジオ等でのレッスンを開始できればと思います(^O^)
4月に出産を控えているのでご了承ください(>_<)
ハピネスルームは
ママ達を応援します(^-^)/♡
お問い合わせ
＊ハピネスルーム＊
080-1003-8232