カゴメの野菜生活100の（マンゴー）、表示をじっくり見て驚きました。
砂糖不使用、食塩不使用であたかも健康飲料のように謳っている商品が、こんなにも糖質を含んでいるなんて・・・。
健康飲料と思い込んで飲んでいました。
売り場もどちらかというと健康飲料の場所に置いてある感じだったし。
「野菜生活」と聞いて、健康をイメージするのは当たり前だと思う。
母から「砂糖不使用って書いてあるから大丈夫！」と言われて飲んだのですが。
目立たさせるものが違う。
これで糖尿病になったら・・・。
とりあえず今はショックです😔
牛乳パックサイズの開封前のものが一本あるので賞味期限が切れるまでに母にあげようと思います。
こんなんだったらおいしい無糖（午後ティー）の方がよっぽどいいし。
「小さなお子様から大人まで、安心しておいしく飲んで頂きたいという想いがあります。 」なんてよく言うよ・・・。
スムージーは良くないって言うのを見たのですが。おそらくこれは砂糖入り。
いや、わからないですよ？
果物の糖分は体にいいのかもしれないし。
とりあえず実家に持っていくためにクーラーバッグも買ってきました。
夏が終わって抜け毛も落ち着いてきました。
「濃い杜仲茶」を飲んでも毛が抜けなくなった。
伊右衛門の「おいしい糖質対策」近所のスーパーで見なくなりました。
あれ飲んだ後すごい毛が抜けること気づいてやめました。
最近出た機能性飲料より、従来からある飲料の方が抜け毛とかは起こさないようです。
「爽健美茶」とか「お〜いお茶」とかです。
お〜いお茶はペットボトルが初めてできた時くらいからあると思います。
90年代半ばです。
緑茶の方が血糖値にいいみたいなので、お〜いお茶を買ってきました。
今のところ抜け毛はありません。
残っていた濃い杜仲茶を飲み始めて、また自炊も復活して、下腹は凹んできました。
＊＊＊
今日は朝からピアノを弾いていて疲れました。
レッスンが終わったのが17:30。
発表会用の練習をしていますが
薬が変わって指が動かなくなる心配ばかりしています。
一つ一つが片づいて（解決して）、成長できればと思いますが
老化なのかもしれないし。