1週間ぶりの病院

なんだか、今日は、久方ぶりに、痛かった(＞＜)

膝も腰も付け根も(T ^ T)

...こんなで、私、大丈夫⁇

コロナの臨時休校で、子供の昼弁当作るのに、朝の筋トレサボったから⁇（ ; ; ）

久方ぶりに、病院で、ほぐしてもらった。

痛キモち〜い(๑>◡<๑)でした。