カボチャのおやき、ほうれん草ゴマ和え、コーン、ブリ、レーズンロール
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カボチャの煮物を保温調理鍋で作ってみたよ
シャトルシェフの３リットル
砂糖、しょうゆ、酒、みりんを各大さじ１．５と水を約５０ｃｃを入れて、切ったカボチャを皮を下にして並べる。
（カボチャは1/4個分）
（水は、カボチャが半分浸かるくらいまで入れる）
中火で沸騰させたら保温鍋に入れて、40分後に様子を見て煮えてたら完成
ホクホクで煮崩れナシ
冷めたらタッパーに入れて冷蔵庫に入れておくと味が染みるよ
味噌汁、ほうれん草ゴマ和え、肉じゃが、餃子
カボチャの煮物とおやき、ハンバーグ、肉じゃが
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