カボチャを圧力鍋で煮る 1

材料を切って入れる

水を200cc入れる
フタにパッキンとおもりをセットする。
おもりは高圧にセット。

しるしを合わせてフタをセットする

左手で押さえながら

右手で左側にまわす




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