今日のハーブティーは３種ブレンドしたよ
おはようございます(〃ω〃)今日のハーブティーはレモングラスローズヒップローズマリーですレモングラスは、血行をよくしてくれたり消化をよくしてくれたり、あとお疲れのときにいいですよ香りもすっきり感あるんです(*^o^*)消化器系にいいので、消化良くしてくれる他、胃の調子をよくしてくれたり、腸にガスがたまってるときにこれから忘年会とかで外食続きになる方にオススメのハーブですローズヒップはレモンの30～40倍のビタミンがあるので美肌にいいんです栄養価が高く、風邪などの予防にもいいし便秘のときにももちろん風邪やインフルエンザになってしまってからもいいですよ熱がでると、免疫機能に必要なビタミンCが一気に減るんですが、そのときにもこのローズヒップは役に立ちますなんせレモンよりビタミンがいっぱいあるんですからよくローズヒップは酸っぱいやんって言う方もいますが、少し酸味はあるけど皆さんが思ってる酸っぱさはありませんスタバにもありますが、ローズヒ ップとハイビスカスのハーブティー、、、あればハイビスカスの量が多いから。ローズマリーは老化防止があるので、これもまた美のハーブですねあとは血行を良くしてくれたり、消化をよしてくれます低血圧の方にオススメのハーブでもあります(^^)今日は月曜日今週のむくみ用オイル作らなきゃみなさん一週間お仕事頑張ってくださいね
