今日の香り

んー癒されてます

今日は

ひのき

ゆず

サンダルウッド

ひのきはお部屋の殺菌（浄化）をしながら、神経を強壮してくれます

お疲れなときにいいですよぉ

リフレッシュ効果あります

ゆずはストレス関係の不調に役に立ちます。

不安・緊張してるときにリラックス効果が

サンダルウッドは白檀。心を落ち着かせてくれるんです

なので不安や緊張してるとき、精神疲労に役に立ちます

ただ、ウツの方に単品で使うのには注意気持ちを乱して、落ち込みを増してしまうことが

この香りが今日はお気に入り

きっと今の私に必要な香りなんでしょうね