朝ごはん

今日は、風もあり

涼しい朝でした😊

蝉の鳴き声と夏空☀️

洗濯物干してたら

暑い😎

梅雨明けしてる感じは、あるのに

まだ発表されないな

朝ごはんは

シーフードのせ野菜サラダ

カツとじ煮

味噌汁

雑穀米

野菜不足だから

サラダ大盛り😁

丼ぶりにしたら

ご飯が、べちゃべちゃになるのも

嫌なので

カツとじ煮にしました😊

暑さに負けないように

しっかり食べてもらわないとね😁

コーヒー☕飲んで

ラジオ📻聴きながら

夕方まで静かに過ごそう😊

それでは、また

パナソニック RF-300BT-K FM/AM 2バンドラジオ RF300BT