今夜は、冷える。中華な晩ご飯

今日も定時帰宅のオテツさん

帰宅が早いと晩ご飯も早い

片付けも早い

助かるな

今日は、朝から☔️雨で

気温上がってないから肌寒い

今日も晩ご飯なかなか決まらず

久しぶりに中華な晩ご飯にしてやった

鶏エビチリ

こんにゃく白菜麻婆

味噌汁

鶏むね肉とエビ

エビも鶏むね肉も

コストコ購入品

豆腐の代わりに、こんにゃく

白菜と水菜で、少しだけカロリーoff

ニンニクオイルと生姜たっぷり

買い物行かずに、どこまで

やれるかな

週末まで、買い物に行かずに

過ごしたいな

明日は、歯医者だ

行きたくないよ