#疲労回復にはこれがいい

おはようございます😁

お越し頂いて、ありがとうございます♥️

えー、万年疲労のわたくしがきましたよ(笑)

疲労回復ね。

そりゃ旨い酒飲んでイケメン見て寝落ち、が最高だけど(笑)

それはメンタルの回復よね。

私は寝る前にビタミンBをとるようにしてる。

そうすると、翌日に疲れが残りにくいよ。

特にパソコン仕事で指先疲れた時ははB12。

これは整形の先生から聞いた。

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今日も疲れそうな月曜日だね

頑張ろうね

ではでは、良い１日を♥️