お酒だ〜い好き💕💕💕
私、ほぼ毎日晩酌してました。
ですが、我慢も忍耐もなくして
断酒して1ヶ月が過ぎました
／
✨変化したこと
＼
💎お肌の透明度
💎睡眠の質（朝まで熟睡）
💎夜の過ごし方が充実
💎イライラが減った
💎コーヒー飲む量が減った
💎夫婦喧嘩が減ったww
💎穏やかになった（←夫談w）
💎前よりポジティブになった
💎食べる量が減った
💎コンビニに行く回数が減った
💎昼間の活動量が増えた
💎お酒代が節約された
おそるべし断酒効果✨
実は 10年間ヘビースモーカーだった 私の20代黒歴史🚬
それを見ていた友達は何があっても
絶対私は辞めれない🚭と言っていたのですが
ある日、パタっと禁煙に成功🚭✨✨✨
禁断症状なし。我慢なし。禁煙グッズなし。
今回もその時と同じパターン。
本当の本当に 自分の人生を変えたいなら……
習慣を変えることがめちゃんこ大事✨✨✨
え？そんなことわかってるって？ 朝礼で校長先生も言ってた…（←遠い目）
それが難しいから悩んでんだよォ
ホント、それね👆
思いと行動が伴わないのは なんでだろう🤔
同じ人生パターンを繰り返しちゃう
なかなか手放せない悪しき習慣
⬇️誰しも一度は経験済みのこのパターン
よし❗️やるぜ❗️
↓
なんか辛くなってきた（3日坊主）
↓
続かない自分はダメ人間だわ😂
↓
私は何も続かない根性なしよ
↓
変われない私、もおバカバカ❗️
↓
どーせ変われないんだ（開き直り）
これ繰り返すと、ヤサグレのプロになる😂
だから、 根性や我慢だけでなんとかしようとするのは危険⚠️
難しいことなんてなくて、 本当に必要なことはたった一つ✨✨✨
私が習慣を変える時にまずしていた事。
それはね、ちゃんとした
／
🌟ゴール設定🌟
＼
をするってこと‼️ これだけ⁉️ そう。これだけです🤣
ちゃんとしたゴール設定が できたなら、 我慢も忍耐も がむしゃらにやるも必要なし。
オートマチックに セットされていく。
そんな脳のメカニズムを使いながら 潜在意識に働きかけるだけなんです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
元総合格闘家🥊 世界ランキング1位。
奇想天外な世界観で枠を外し 常識をぶち破る宇宙人な夫
元闇の世界住人💀 複雑な家庭育ち
自己否定・借金・家庭不和・病気・ 人生ドン底期を経験した私
新しい年
本気で✨ 最高の自分を✨生きるようになるために
破天荒だった私たちが、 人生を激変させたもの。
あなたが人生の主役となって 自分を輝かせる力を取り戻す、
2023年1月に そんな講座がスタートします🌈🌈🌈
見えない物と、科学の融合。 女性性と男性性による現実創造。
脳科学、心理学、認知科学、スピリチュアルの融合で、
この三次元世界で 現実をクリエイトしていく力をつけていく
風の時代だろうと、 アセンションだろうと、
なんだかんだ言ったって 肉体は3次元。
地に足ついたスピリチュアルも盛り込んで
自分で現実を創っていく実践型講座を開催します。
またお知らせしますのでお楽しみに✨