こんにちは
自分軸コーチの阿部りえです
毎日心を込めてブログを書いています(^_-)-☆
普段、人に話さない私事も
ふんだんに盛り込んでおりますが…
あなたの人生がより輝くエッセンスになれば
嬉しいなと思っています。
一生涯がギュッと詰まってるのか？
と思うほど濃縮した２０代の頃
下のプロフィールにも書いてありますが、
摂食障害、重度のアトピー性皮膚炎、ストレスにより口が突然開かなくなる（顎関節症）
旦那さんの借金、慣れない子育て、両親の離婚、
母の再婚、旦那や自分の不倫、大恋愛、家を建てる 資格取る、就職
鬱病、パニック障害、不眠 父の介護、父の死…と
まぁまぁ
濃縮しすぎてそりゃ心も壊れるわぁ
と
思うこと盛りだくさんでした。
今となっては半分は笑い話だし
そのおかげで心のことを
たくさん勉強してきたわけですけど
私に会ったことがある方は
そんな過去があったとは
１ミリも感じてないと思います(笑)
人を元気にするのが好きだし、
『かわいい』と言われるより『おもしろい』と
言われることに快感があるタイプｗ
それでも
私にとって１０代２０代は人生の暗黒時代
ここに至るまでのプロセスの中に
これをやったから
人生が劇的に一瞬で変わった
とか
そういうことはなかったんですが（残念ながら）
一人の人との出会いで
人生が急加速したのです。
その人は…
とにかくいつもニコニコしていて明るくて
どんな悩み事を相談しても
ネガティブな返しが一切なくて。
私『○○なことがあって……(´;ω;｀)』 マジ泣き
彼『凄い、ついてるね！りえっち（私の呼び名）なら乗り越えられるよ♪大丈夫だよ♪』
まったくもってそればっかり。
この返しね、
最初はけっこうイラって
するんです。
無理やりポジティブシンキングみたいで。
コラー
私の辛さに共感してよってね。
女性って基本 聴いてほしいし、共感してほしいじゃないですか。
けどそれが皆無。
だけど不思議とそのころから人生が変化をし始めたんです。
暗黒な過去を背負っているだけに
凄く不安で自信がなかったのに
『大丈夫だよ♪できるよ♪(⌒∇⌒)』
なぜか
そう言い続けられることで
身体の底から
パワーがみなぎりはじめたんです。
そう、言葉の力を知ったんです
いつの間にか
自分が発する言葉もネガティブなことは減り
できる
ついてる
やれる
大丈夫
当時、離婚することに不安だったので
呪文のようにとなえていると
いろいろなことがスルスルとうまくいきました。
自分の口からでる言葉を一番聴いているのは
他でもない自分。
これは無理やりポジティブシンキングに
しているわけではなくて
ちゃんと化学的にも証明されていること。
それに言葉にはそれぞれ周波数があって
それは水に共鳴して水の結晶を変えるほど。
人間の身体の７０%が水分だということを思えば
その発する言葉の周波数で
身体の中の水の結晶が
綺麗になるも、崩れるも自分次第ということですよね。
言霊というぐらい言葉には力がある。
私が数々の病気になったことも今なら理由がわかります。
どんだけ自分をイジメる言葉を自分に投げつけていたことか…
少しだけ周りを見回してみてください。
上手くいっている人、キラキラ輝いている人は
悪口を言ったり
不満や愚痴を日常的に言ってないんです。
いつも明るくてきれいな言葉を発していますよ。
私も心がけたいなって思います
私が出会った人は後に現在の旦那さんになる人です(笑)
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１９歳・１６歳の息子２人＆３歳の娘☆三児の母。家庭内暴力の酷い家庭で育ち、不安定な幼少期～やがて自暴自棄な10代を送る。
19歳で妊娠・結婚。20歳で出産。公務員の夫と息子との幸せな日を求めるも借金や浮気など、夫婦仲や実家とうまくいかず常に生きずらさを抱える。自分の人生を生きれない…そんな心と体がバラバラのような感覚が続く。
結婚11年目に離婚。やがて思春期の息子の様々な問題に直面したときに、あらゆる問題は自分の心が原因であることに気付く。格闘家であるパートナーと再婚をし、１３年ぶりに出産。
《身体の面》
ネフローゼ症候群・重度のアトピー性皮膚炎・神経性胃炎・椎間板ヘルニアなど様々な体調不良を患う
《心の面》
摂食障害・うつ病・パニック障害・身体醜形障害など 過去超ネガティブメンタル
本来の自分を取り戻したくて探求を積み重ねる。コーチング・心理学・スピリチュアル・自己啓発。自然療法や様々な料理哲学や栄養学と出会い実践し克服。
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