バストはなぜ垂れてしまうのか

バストが垂れてしまう原因として、
考えられるものに以下のようなものがあります。


年を重ねたことによりバストの張りがなくなり、
その加齢によってホルモンバランスが変わるため。


年齢や運動不足により大胸筋が衰えてしまい、
上からかかる重力によって自然に垂れてしまう。


他にも妊娠中に増加した乳腺が、
卒乳後にしぼんでしまったことで垂れることがあります。


普段、重力を感じている人は少ないでしょうけど、
張りのなくなったバストにとっては大敵です。


そうならないために大切なのが、
マッサージなどでバストの張りを保つことと、
バストの下の部分である大胸筋を鍛えることが大切ですね。


猫背が原因の場合もあります、
前のめりな姿勢はよくないですね。


もし昔に比べてバストが垂れたような気がしたら、
まずは原因を探ることから始めてください。


原因を良く知り、バストが垂れないようにしていきましょう。


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