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昨日、自分のInstagram(@2chibimitsu2)で投稿したものを少し編集しました。
始まりは過敏性腸炎 でした。何を食べても下痢が続きました。
去年の4月から新しい仕事をはじめ、一ヶ月経った頃から下痢が始まりました。
治ったと思ったらまた症状が出ての繰り返し。
結局去年は、ほぼ毎月のように近所の内科に通って整腸剤や痛み止めを処方してもらいました。
その職場は人間関係も、環境もあまりよくなくて、仕事中に怪我をしたこともあり、3ヶ月で辞めました。
去年の12月に急遽新しい仕事を始めることになりました。
希望していた職種とは言え、初めてでもあった職種。
慣れないことが多く、3月のはじめにまた過敏性腸炎になりました。
また整腸剤と酷い時に飲む下痢止めを処方してもらい、
お腹の薬が手離せなくなりました。
それが落ち着いたと思ったら、うつ のような状態になりました。
急に泣き出したり、どうしようもない不安に襲われたり……。
自分で、これは少しおかしいのではと思い、
4月のはじめから心療内科へ通院を始めました。
安定剤(抗うつ剤2種類) のおかげでだいぶ良くなりましたが、
2週間前から食欲不振 が続き、どんどん洋服のサイズが小さくなっています。
以前も書きましたが、去年買ったデニムと一番新しく買ったデニムでは11cmもウエストが細くなっていました。
元が幼児体型なので、良いと言えば良いのかもしれません。
でも明らかに健康的な痩せ方ではない。
美味しいものが目の前にあっても満足に食べられないことがつらいです。
今週の月曜、水曜とパニックのように姉の前で泣いてしまい、これはまずいと月末の予約から急きょ昨日に変更してもらいました。
ずっと病名、診断名を聞いていなかったので、聞いてみました。
私「今の私は普通の状態ではないですよね？これは、うつ病なんですか？」
先生「うつ…ではないですね。あなたの場合は適応障害です」
私「適応障害ですか」
先生「人(会社)に話す時はパニック障害と伝えた方が良いかもしれないです」
やっと自分の状態がわかったので、個人的にはスッキリしました。
そしてパニックになった時だけに飲む頓服薬を追加で処方してもらいました。
私の場合の原因は仕事です。これについてはまたゆっくり書きたいと思います。
仕事は今すぐ辞められないけれど、辞めないと、このまま薬漬けになりそうなので、辞められるように頑張ります。
“適応障害” “パニック障害”
名前と、なんとなくの症状は聞いたことがありましたが、、
まだまだ知らないこともあるので、今は手探りで調べています。
もし同じように苦しんでいる方がいましたら、ぜひお話させてください。
治すにはしばらく時間がかかりそうですが、無理せずぼちぼちと過ごそうと思います。
