アップルパイを焼きました
両親と一緒に3人で食べようと思ったのに
食べたい欲求に負けた父が
私と母の分が焼き上がる前に
ひとりで食べちゃった
初めは
「一緒に食べたかったのに」
って言ったけど
目の前にある焼きたてのアップルパイを見て
我慢できなかったらしい
そんなに喜んで食べてもらえて
すごくうれしいなって思いました
私はいつも自分の欲求を
「太るからダメ」
「ルールを破ってはダメ」
って叶えてあげてないなって
改めて思いました
「痩せたい」っていう欲求もあるから
痩せたいと食べたいのバランスは
大切だけど
父のように時には欲求に身を任せて
食べるのも大切だよね
【自分の欲求を無視する】
を手放しました
自分の欲求にはしっかり
寄り添ってあげたいな
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