【体質診断受けました】
平澤 利佳さんのアーユルベーダ体質診断を受けました😊
自己診断では
「カファヴァータ」で、
自分の感覚的には
「カファ」が強いと思っていたけど…
今の私は
【ヴァータカファ】だった😆びっくり
たくさん私の悩みを聞いてもらって
それに合った対処法を教えもらったよ
対処法も私の出来ることとか、食べ物だと私の好みも考えてくれて、
今すぐ出来ることばかりでうれしぃ〜
今までは闇雲に「〇〇がいいらしい」って聞くと
鵜呑みにしてやってみていたけど…
やっぱり自分に合ったやり方とか
自分の好みも考慮したやり方じゃないと
やりたいって思えないし続かない…
何をやるにも「楽しい」とか「幸せ」っていうのは大切にしていたいよね✨
りかちゃんが行ってくれたのが
「幸せだなぁ〜」って思う感覚が
大切だからって💕💕💕
ルールだからやるんじゃなくて
【幸せな気持ちになるからやる】
っていうのがいいよねぇ〜
自分の体質を知って
自分の対処法を教えてもらって
ますます自分を大切にしてあげられるなぁ〜
体質診断うけてよかった
りかちゃん、ありがとう〜💕💕😊
↓写真お顔ぱんぱん🤣