12月23日祝日の金曜日
10:00〜Yogaのイベントをさせていただくことになりました
Refresh Yoga
年末年始はなにかとイベントが多くて、
体も心もバランスが崩れやすいです。
どこかにお出かけして、不規則な時間を過ごしたり、
クリスマスパーティーや年末年始で食べ過ぎたり…
そして寒くて体は固まりますしねぇ…
そんな体も心も、YogaでRefreshしましょう
大きく呼吸をして、
いっぱい体を動かして、
来たる新年に向けて体をclearにしましょう
お子様連れも安心ですよ！
なんと、カポエイラ体験レッスンを同時開催開催いたします。
大人は2FでYoga
子供は1Fでカポエイラ！
ブラジルの格闘技カポエイラで体を思いっきり動かし、大きな声を出しましょう
ご予約はInClub Sportr Gymへ！
初めての方でももちろん大丈夫です。
お気軽にお越しくださいね