おはようございます(*^_^*)
数あるブログの中からお越しいただき
有難うございます⭐︎
私が最近、勉強していること…
それは
【継続すること】です。
今まで、なにをやっても中途半端で
途中で投げ出して何も生み出さず
あっと言う間に
アラフォーです(´；ω；`)
アメブロを読んでいると
独立されている方々を多々見かけ
私は、なんて
無駄な時間を過ごしてきたんだろ…
と、悲しくなります…！
時間はもう、
戻らないですもんね(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
とは言いつつ
自力で禁煙できた過去もあります！！
※こちらはお時間がある方のみ、お読み頂けると幸いです！
今日より、明日、明後日と
成長した自分を好きになるため
チャレンジしていることが
２つあります。
①ダイエット
こちらは、アメブロで日記を
書いています。
嘘偽りなく継続せざるを得ない状況を
作り出しました！！
写真も添付し
ありのままを見てもらっております。
そのせいか
本日で2週間が経ち
順調に体重が減っています(*´꒳`*)
ダイエットをやろうと思った
本当のキッカケ、それは
痩せたいというよりも
【空腹を味わいたい】と思わせた
この本でした。
★「空腹」こそ最強のクスリ★
正直、空腹になって
いろんな案が湧いてきますし
眠気もありません。
2週間しか経っていないのに
充実しています！！
併せて体重も減り一石二鳥です(*´ω`*)
②毎日100円以上貯金
また、今の100円の価値が
将来の100万円に相当するという
言葉も耳にしたので
小さい額ながらも
心の中からメラメラ燃える気持ちが
込み上げてきています⭐︎
現在、２つとも順調に
継続できていて
自分のことが
少しだけ好きになっています(*´꒳`*)
継続するには…
３週間、３ヶ月を越えると
体が勝手に習慣化し
やらないと気持ちが悪くなる
と言う状況になるとの事です！
私もまだまだなので
引き続きがんばります！！
ちょっと気持ち悪いですが…
今日は自分を褒めます！！
そんな日があってもいいかなと(*_*)
私へ
●毎日、継続お疲れ様！
自分を成長させてくれてありがとう♡
最後まで
お読みいただき
ありがとうございます⭐︎