職場のバーベキューへ上3人の子供たちと参加してきました🍖
前日の雨が嘘のように晴れました☀
越廼海水浴場🌊
楽しみにしていた海🌊
大喜びでした☺️
🐬イルカさんに会えました😍
その頃、末娘はパパとアミへ✨
嬉しそうです✨
昼過ぎ、
パパが浮き輪と子どもたちの水着と末娘を連れて、越廼海水浴場まで来てくれました😍❤️
それはそれは
大喜びでした😍❤️
子供たちがパパと帰宅後、、、
私はしばらく残っていたら、、、
昼過ぎから痛かった頭痛が悪化し、
吐き気ももよおすようになり、
完全に熱中症😨
車のビニール袋で吐き、
早めに帰らせてもらうことになり、
帰りの車でも吐き、
帰ってからは頭痛と吐き気、、、
やっとの思いでお風呂に入り、
大河ドラマを見て、
薬を飲んで寝ました😅
朝には復活したものの、
なんとな～く、身体が『無理しないで！』と教えてくれているように思い、
なるべくのんびりと過ごすことにします✨