☆健康的に生活することを意識☆

昨日はケーキを2つ目食べたので、

日常生活の中で少し運動量を増やしました😁

職場までチャリ通勤です🚲

車で5分くらいのところを

チャリで15分くらいでしたね😁

天気が良くて気持ちよかったです✨

車に乗っていたら、

目に入らない自然の風景に癒やされました😍

仕事後の間食は軽めに✨

ヨーグルトにスイカ🍉とバナナ🍌

美味しかったです✨