☆朝ランすたーと☆ | 4児ママ ☆ 長男+双子姉妹 +末娘☆ 育児奮闘中! 福井県

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福井県内で10歳の長男と8歳の双子の娘たちと5歳の末娘の育児奮闘中です(^-^)v
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『ゆとりを大切に自分らしく』

ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ピラティス・マタニティヨガ教室を開催しています。


久しぶりの朝ラン🌄


4:30起き→5:00ランニングにスタート💨



朝のこの景色大好きです✨


これが見れるから
早起きが楽しみです☺️❤️



5月末くらいから、
朝はずーーっとストレッチをしていましたが、

体重が減らなくなり、
2ヶ月停滞した後、増え始めてきてしまい、
パーソナルトレーニングの先生に相談したところ、
朝ごはん前にランニングするように勧められ、
やってみることにしました😀


痩せたい!
一心でやると続かないので、
朝起きる&朝走るのが気持ちいいから!
と思って、 
しばらく続けてみようと思います😁❤️